搜索
当前所在位置: 首页 >> 运动养生

麻婆豆腐的家常做法 麻婆豆腐怎么做

发布时间:2025-07-01 17:40:41 作者:pakep 点击:55 【 字体:

麻婆豆腐
















22.jpg

麻婆豆腐做法步骤详解

【麻婆豆腐】主料食材1主料食材


豆腐、牛肉末、豆腐葱、法麻腐姜、婆豆蒜


【麻婆豆腐】辅助料2辅助料


盐、麻婆鸡精、豆腐白糖、法麻腐淀粉、婆豆花椒粉、麻婆辣椒粉、豆腐郫县豆瓣酱、法麻腐豆䜴、婆豆料酒、麻婆老抽、豆腐沙拉油


【麻婆豆腐】切豆腐方法3切豆腐方法


先将豆腐切成块,法麻腐5毫米左右,在竖着切成五毫米,然后改刀将豆腐切成小方块,切好后把豆腐放入淡盐水中浸泡3-5分钟左右。


【麻婆豆腐】葱姜蒜切法4葱姜蒜切法


将大葱切成一小段一小段切成丝,把姜切成丝再切成沫,大蒜拍碎切成沫,豆豉也一并切成沫备用。


【麻婆豆腐】爆炒牛肉末5爆炒牛肉末


在锅内放油,油加热后放入牛肉末,翻炒至呈白色,爆炒出牛肉香味。


【麻婆豆腐】牛肉末入味6牛肉末入味


把牛肉末炒白炒干香后加入辣椒面、郫县豆瓣酱、豆豉翻炒。


【麻婆豆腐】制作调料过程7制作调料过程


翻炒一段时间后,再在锅内放入葱、姜、蒜翻炒一下,然后放入料酒,加入生水。


【麻婆豆腐】豆腐入味8豆腐入味


当见调味料的水沸腾后,我们在把豆腐倒入锅内,然后加入盐、鸡精、白糖。


【麻婆豆腐】老抽入味9老抽入味


调料加入翻炒1-2分钟后,我们在放入老抽用小火焖3-5分钟。


阅读全文
相关推荐

开灯睡觉对身体的危害有哪些,可造成内分泌紊乱(引起女童X早熟) — 神奇养生网

开灯睡觉对身体的危害有哪些,可造成内分泌紊乱(引起女童X早熟) — 神奇养生网
关灯睡觉,是很多人在睡觉的时候的习惯,但是也有人喜欢开灯睡觉,这褪黑素是在黑夜分泌的,开灯睡觉其实是不利于它的分泌的,对于开灯睡觉对身体的危害有哪些,有下面4点你是有必要知道的,长期关灯睡觉其实还是不 ...

女子用“秘方”治妇科病,连吃2年中药吃出肾衰!这些中药伤肝肾

女子用“秘方”治妇科病,连吃2年中药吃出肾衰!这些中药伤肝肾
“是吃中药,还是吃西药?”正当犹豫不决的时候,耳边突然响起一个声音:中药的副作用比较小。多少国人被“中草药纯天然,无毒副作用”的广告洗脑,觉得中药来自于大自然中的植物、动物和矿物,没有经过多少化学加工 ...

朋友饭后别做12事 伤身体让健康打折

朋友饭后别做12事 伤身体让健康打折
在生活中,吃饭是人们都要做的事,可是很多人吃饭后还要吃点什么或者去干什么事,有些事是可以做的,但是有些事做了会伤害身体,下面一起来看看中医告诫朋友饭后不能做的一些事会危害到你的健康。1、饭后忌吃水果 ...

五招补铁小妙方 吃饭养颜很简单

五招补铁小妙方 吃饭养颜很简单
大家都希望能从膳食中补充更多的铁,怎样让“吃饭补铁”更有效呢?近日,台湾《康健》杂志给出了5个妙招。多吃水果。餐后吃些水果,如橘子、橙子等都能增加铁的吸收。因为这些水果中的维生素C和柠檬酸共同作用,能 ...

风油精的13个神奇功效,可以帮助缓解感冒症状 — 养生百科网

风油精的13个神奇功效,可以帮助缓解感冒症状 — 养生百科网
风油精是我们生活中的常见物品了,我们除了用它来缓解晕车之外,还用它帮助身体止痒,除此之外,它还有许多别的功能,下面来详细告诉你,风油精的13个神奇功效。风油精的13个神奇功效1、让身体感觉凉快风油精的 ...

喝水不是越多越好 要根据体况定水量

喝水不是越多越好 要根据体况定水量
正常情况下,成年人的每日饮水量在1000―1500毫升。其中,既包括我们直接喝进去的水,还包括摄入食物中所含的水。需要指出的是,喝水量应因人因时而异,比如身高体壮的人,日饮水量就要略多些;气温偏高时, ...

排毒养颜茶喝什么好?7款排毒养颜茶助你青春常驻

排毒养颜茶喝什么好?7款排毒养颜茶助你青春常驻
排毒养颜茶喝什么好?青春常驻是不少女性朋友的梦想,因此会花费不少的力气在美容保健上。女性想要保持容貌亮丽,容光焕发,不仅要做好皮肤保养,也要学会饮食调理,日常生活中喝上一些排毒养颜茶对肌肤保养也有很好 ...

记防晕车八妙招 防过年旅途受苦

记防晕车八妙招 防过年旅途受苦
春节的假日马上就要来临了,不少人选择出游和回老家。对于容易晕车的人来说,却是受罪的活儿。为了少受这种罪,有的人可是绞尽脑汁想尽办法对付晕车。最常想到的是吃晕车药,但有不少人担心这种药有不良反应。于是, ...

萝卜干的腌制方法大全,7步教你腌出爽脆可口的萝卜干 — 神奇养生网

萝卜干的腌制方法大全,7步教你腌出爽脆可口的萝卜干 — 神奇养生网
入冬了,又到了吃萝卜和白菜的季节,罗布的吃法有很多,萝卜干便是用萝卜为原料研制的咸菜,作为一种小菜搭配粥一起吃,又方便又开胃,而且方便存放,是一种简单的美食,今天给大家分享萝卜干的腌制方法大全,可以一 ...

脱发是病吗?中医教你这样食补

脱发是病吗?中医教你这样食补
脱发的问题确实已经不再是中年男人才有的哀伤,更多的年轻人已经加入到脱发的大军中。日减稀疏的头顶是得病了么?慢慢后退的发际线又是怎么了?中医理论认为,头发的生长,赖血以养,故有“发为血之余”一说。由于肾 ...

瘦手臂在家也能做 女中医私房秘技

瘦手臂在家也能做 女中医私房秘技
随着时序入秋、气温转凉,全身也变的懒洋洋只想窝在家中,没有动力外出运动?小心不注意,恐使恼人肥肉上身!想要有效雕塑身材,只要用对方法,就算宅在家中不出门也没关系。中医师教你轻松好操作的穴位按摩及经络拍 ...

健脾开胃,吃葡萄是一个好选择

健脾开胃,吃葡萄是一个好选择
众所周知,葡萄是一种十分常见的水果,不少人喜欢吃葡萄,但你知道葡萄不仅好吃,还有健脾开胃的效果。今天我们一起了解一下吧。葡萄,可开胃健脾其实,我国历代医学典籍对葡萄的药用价值都有所描述。中医认为葡萄味 ...
返回顶部